Séances Ado
"Se reconnecter avec soi-même"
Apprivoiser son corps, reconnecter avec ses propres rythmes
S’ancrer dans sa nouvelle identité, en harmonie avec soi et… le monde !
Dompter son trac, vivre ses émotions, à fond ou « tranquillou », dans le respect de soi et des autres
Se préparer à un examen, des challenges, des « compètes » …
Des séances qui, selon l’humeur et après un échange respectueux qui fixe nos objectifs, pourront être dynamiques et joueuses ou calmes et sécurisantes.
Durée : 45 mn environ
S’ancrer dans sa nouvelle identité, en harmonie avec soi et… le monde !
Dompter son trac, vivre ses émotions, à fond ou « tranquillou », dans le respect de soi et des autres
Se préparer à un examen, des challenges, des « compètes » …
Des séances qui, selon l’humeur et après un échange respectueux qui fixe nos objectifs, pourront être dynamiques et joueuses ou calmes et sécurisantes.
Durée : 45 mn environ
" … Notre peur la plus profonde est d’être puissant au-delà de toute mesure. C’est notre lumière, pas notre ombre, qui nous effraie le plus. Nous nous demandons : Qui suis-je, pour être brillant, magnifique, talentueux et fabuleux ? En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ? …" Extrait d'un texte de Marianne Williamson, repris par Nelson Mandela
