Relaxations thérapeutiques & Coaching Bien-être

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à Arthès et à Albi , des séances pour se relaxer, calmer les douleurs, débloquer des problématiques liées au stress, aux addictions… Basées sur diverses techniques de développement personnel, telles que la sophrologie-relaxation, l’hypnose conversationnelle, la PNL… etc, elles seront adaptées pour vous permettre d’avancer vers plus de confiance en soi, un réel mieux-être, vers votre épanouissement

Il était une fois...

Contes albi relaxation … des mots. Des mots, doux, caressants. Des mots puissants, rayonnant de mille couleurs, des mots enivrants, joyeux comme l’aurore, des mots calmants et reposants. Des mots qui ont une histoire, car ils vous ont déjà rencontrés. Des mots pour continuer le chemin, balayé de souffles apaisés, serti d’envies gourmandes, de rêves joyeux et d’espoirs avec lendemains. Telles les vagues de la mer, ces mots peuvent se renouveler, au gré de vos envies, de vos besoins, du cri des mouettes et des couleurs du couchant. Et nous jouerons ensembles dans l’écume, comme des gosses rieurs… A suivre … J’y conte.

Un accompagnement qui vous permettra de :

  • Vous détendre et soulager les douleurs
  • Gérer vos émotions & les situations de stress
  • Retrouver un bon sommeil
  • Vous détacher d’addictions
  • Gagner en confiance et en estime de soi
  • Projeter sereinement des événements, examens, créations … etc

Ces séances sont bienvenues en complément de thérapies et traitements antidouleurs & médicaux.

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