Sophro-relaxation
Un véritable temps de pause pour se régénérer par de nombreux exercices de respiration, des mouvements doux, lents et sensoriels des fascias dans tout le corps...
Mouvements sensoriels
Ateliers hebdomadaires pour enrichir sa conscience corporelle, l'expression de soi, la confiance en soi, développer son attention et sa présence...
Méditation Pleine Présence
Une voie d’exploration intérieure pour se connecter au corps et au Vivant en soi, mieux se connaître, déployer un nouvel art de vivre et d’être...
Sophro-relax pour adultes et ados
Centre Odelys :
87 Avenue Dom Vayssette 81600 Gaillac
Adultes et ados : le lundi 12h30-13h30
Adultes : le lundi 18h35-19h35
Au Centre Odelys – Gaillac Les lundis 19h45 – 20h45
Déontologie
Ces séances ne se substituent nullement aux traitements médicaux ou suivis psychologiques.
Elles sont bienvenues en complément et agissent en synergie avec eux.
Elles prennent soin de vous dans un cadre respectueux, non-jugeant et strictement confidentiel.
Elles respectent la charte éthique de la FéPAPP et correspondent à des Pratiques de Soins Non Conventionnelles PSNC
reconnues.
Parlez en avec votre médecin ou votre thérapeute.