Groupes

“Pauses  Ressourcement”

des ateliers qui, par diverses techniques de respiration, de visualisations, des mouvements doux, vous permettront d’évacuer la fatigue, de détendre les tensions du corps, de mieux gérer stress et émotions ou encore d’avoir un meilleur sommeil.

Peu à peu, vous pourrez ainsi faire le plein d’énergie & de confiance en vous-même !

Les bienfaits de ces ateliers seront renforcés grâce à la sagesse des contes…

en petits groupes

reprise à l’automne 2020 à Albi & Arthès, en juillet à Balma

Lieu : Arthès – Albi – Balma

Durée : 1h15

Dates : les mardi à Albi  – les jeudis et vendredis à Arthès

les mercredis de 17h30 à 18h45 à Balma, La Mane

Sur inscription par téléphone 06 89 46 57 72

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