Séances de détente et régénération de soi
Sophro-relaxation
Un véritable temps de pause pour se régénérer par de nombreux exercices de respiration, des mouvements doux, lents et sensoriels des fascias dans tout le corps...
Escales familiales
Ateliers mensuels en famille, (grands-)parents-enfants-ados-tante-frère-sœur... animés à chaque fois en duo, pour s’adapter aux âges, être à votre écoute...
Méditation Pleine Présence
Une voie d’exploration intérieure pour se connecter au corps et au Vivant en soi, mieux se connaître, déployer un nouvel art de vivre et d’être...
la sophro-relaxation pour tous
Sophro-relax pour Adultes en visio
Sophro-relax pour adultes et ados
Centre Odelys :
87 Avenue Dom Vayssette 81600 Gaillac
Adultes et ados : le lundi 12h30-13h30
Adultes uniquement : le lundi 18h30-19h30
reprise le 15 septembre 2025
Méditation Pleine Présence (méthode Danis Bois)
Une voie d’exploration intérieure pour se connecter au corps et au Vivant en soi, mieux se connaître, déployer un nouvel art de vivre et d’être.À partir du 15 septembre 2025 au Centre Odelys – Gaillac
Les lundis 19h45 – 20h45
Déontologie
Ces séances ne se substituent nullement aux traitements médicaux ou suivis psychologiques.
Elles sont bienvenues en complément et agissent en synergie avec eux.
Elles prennent soin de vous dans un cadre respectueux, non-jugeant et strictement confidentiel.
Elles respectent la charte éthique de la FéPAPP et correspondent à des Pratiques de Soins Non Conventionnelles PSNC
reconnues.
Parlez en avec votre médecin ou votre thérapeute.