Bien dormir …

Se réconcilier avec de bonnes nuits de sommeil,

s’en remettre en toute confiance aux bras de Morphée

se plonger dans un repos profond …

se rendormir plus facilement …

Des séances pour ré-apprivoiser ses temps de sommeil et de récupération, avec des techniques simples et efficaces, peu à peu réutilisables chez soi.

en tous petits groupes (4 personnes max)

Les mardis 18h30-19h45 & Les vendredis 18h-19h15 – 5 séances min conseillées

Sur inscription par sms, 12€ la séance

 

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *